1. Suplementy diety – jeśli nie jesteś zadowolony z ich działania, nie wyrzucaj ich do kosza!
  2. Aromomarketing jako technika marketingu
  3. Rodzaje frontów kuchennych – dowiedz się, na co zwrócić uwagę
  4. Bankowanie z kanapy. Zobacz co oferuje nowoczesna bankowość elektroniczna
  5. Zyskaj większą elastyczność dzięki platformie WEBFLEET
  6. Odporny na zarysowania rower wodny – bezpieczeństwo i świetna zabawa
  7. Koniec z brudem wnoszonym na podeszwach!
  8. Maski przeciwpyłowe jako konieczna ochrona dróg oddechowych pracowników
  9. Będziesz mamą? Sprawdź, kiedy czas na USG
  10. 4 pomysły na pyszne śniadanko dla Twojego dziecka
  11. Mieszkanie na kredyt bez wkładu własnego. Czy to możliwe?
  12. 3 gadżety do makijażu, które pokocha każda kobieta
  13. Jaka księgowość dla nowoczesnej firmy? Na te aspekty uważaj podczas wyboru biura księgowego!
  14. Lista umiejętności, które cechują dobrego programistę Java
  15. W jakich wnętrzach sprawdzą się drzwi szklane?
  16. Trencz (hit wiosny 2018) i sportowe buty? Zdecydowanie tak! Zobacz, jak je ze sobą zestawiać
  17. Sezon ślubów zbliża się wielkimi krokami. Zobacz, jak ubrać się stosownie do okazji
  18. Instalacja na gaz propan – bezpieczeństwo i wygoda
  19. Tradycyjna altana vs namiot ekspresowy. Co wybrać ?
  20. 4 rzeczy, za które pokochasz nowego Samsunga Galaxy S9
  21. Prace na wysokości – zastosowanie zwyżek
  22. Czym objawia się nadczynność tarczycy? Jak ją leczyć?
  23. Jaki system alarmowy wybrać, gdy masz w domu psa lub kota?
  24. Jak sprowadzić towar z zagranicy? Skorzystaj z usług spedycyjnych!
  25. Jakie nieprawidłowości obrazuje USG barku?
  26. Wynajem sprężarek – sposób na oszczędności w firmie
  27. Jak zaaranżować pokój dziecięcy?
  28. Pokój nastolatka – o czym warto pamiętać?
  29. Jak skutecznie zapobiegać przeziębieniom?
  30. Jak pozbyć się uciążliwego bólu pleców?
  31. Znajdź ciekawy sposób na biznes!
  32. Prowadzenie profilów w social mediach sposobem na biznes?
  33. Pod jednym dachem z dziadkami – wpływ na wychowanie dziecka
  34. Prefabrykaty betonowe – dobra technologia w budownictwie?
  35. Porządek dziedziczenia w polskim prawie
  36. Polska procedura karna – Oskarżyciele w procesie karnym
  37. Aplikacje pomagające zarządzać swoimi finansami
  38. Zarządzanie finansami na studiach – jak mądrze wydawać pieniądze?
  39. Materiały budowlane? nic się nie zmieniło od ponad 2 tyś lat!
  40. Jak działają samochody elektryczne?
  41. Jak walczyć z uzależnieniem dziecka od komputera?
  42. Czy warto korzystać z usług szkół językowych?
  43. Przerejestrowanie pojazdu – co ze sobą zabrać do urzędu?
  44. Smutne perspektywy przemysłu
  45. Jak najlepiej się uczyć?
  46. Klimatyzator typu split czy klimatyzator przenośny
wtorek, Czerwiec 19, 2018
  1. Suplementy diety – jeśli nie jesteś zadowolony z ich działania, nie wyrzucaj ich do kosza!
  2. Aromomarketing jako technika marketingu
  3. Rodzaje frontów kuchennych – dowiedz się, na co zwrócić uwagę
  4. Bankowanie z kanapy. Zobacz co oferuje nowoczesna bankowość elektroniczna
  5. Zyskaj większą elastyczność dzięki platformie WEBFLEET
  6. Odporny na zarysowania rower wodny – bezpieczeństwo i świetna zabawa
  7. Koniec z brudem wnoszonym na podeszwach!
  8. Maski przeciwpyłowe jako konieczna ochrona dróg oddechowych pracowników
  9. Będziesz mamą? Sprawdź, kiedy czas na USG
  10. 4 pomysły na pyszne śniadanko dla Twojego dziecka
  11. Mieszkanie na kredyt bez wkładu własnego. Czy to możliwe?
  12. 3 gadżety do makijażu, które pokocha każda kobieta
  13. Jaka księgowość dla nowoczesnej firmy? Na te aspekty uważaj podczas wyboru biura księgowego!
  14. Lista umiejętności, które cechują dobrego programistę Java
  15. W jakich wnętrzach sprawdzą się drzwi szklane?
  16. Trencz (hit wiosny 2018) i sportowe buty? Zdecydowanie tak! Zobacz, jak je ze sobą zestawiać
  17. Sezon ślubów zbliża się wielkimi krokami. Zobacz, jak ubrać się stosownie do okazji
  18. Instalacja na gaz propan – bezpieczeństwo i wygoda
  19. Tradycyjna altana vs namiot ekspresowy. Co wybrać ?
  20. 4 rzeczy, za które pokochasz nowego Samsunga Galaxy S9
  21. Prace na wysokości – zastosowanie zwyżek
  22. Czym objawia się nadczynność tarczycy? Jak ją leczyć?
  23. Jaki system alarmowy wybrać, gdy masz w domu psa lub kota?
  24. Jak sprowadzić towar z zagranicy? Skorzystaj z usług spedycyjnych!
  25. Jakie nieprawidłowości obrazuje USG barku?
  26. Wynajem sprężarek – sposób na oszczędności w firmie
  27. Jak zaaranżować pokój dziecięcy?
  28. Pokój nastolatka – o czym warto pamiętać?
  29. Jak skutecznie zapobiegać przeziębieniom?
  30. Jak pozbyć się uciążliwego bólu pleców?
  31. Znajdź ciekawy sposób na biznes!
  32. Prowadzenie profilów w social mediach sposobem na biznes?
  33. Pod jednym dachem z dziadkami – wpływ na wychowanie dziecka
  34. Prefabrykaty betonowe – dobra technologia w budownictwie?
  35. Porządek dziedziczenia w polskim prawie
  36. Polska procedura karna – Oskarżyciele w procesie karnym
  37. Aplikacje pomagające zarządzać swoimi finansami
  38. Zarządzanie finansami na studiach – jak mądrze wydawać pieniądze?
  39. Materiały budowlane? nic się nie zmieniło od ponad 2 tyś lat!
  40. Jak działają samochody elektryczne?
  41. Jak walczyć z uzależnieniem dziecka od komputera?
  42. Czy warto korzystać z usług szkół językowych?
  43. Przerejestrowanie pojazdu – co ze sobą zabrać do urzędu?
  44. Smutne perspektywy przemysłu
  45. Jak najlepiej się uczyć?
  46. Klimatyzator typu split czy klimatyzator przenośny

4 pomysły na pyszne śniadanko dla Twojego dziecka

Jeżeli chcesz wykształcić w dziecku prawidłowe nawyki żywieniowe, warto o to zadbać już od wczesnych lat. Jednym z ważnych elementów jest spożywanie śniadania, do którego możesz zachęcić malucha przez podawanie różnorodnych posiłków. Poznaj kilka prostych przepisów, dzięki którym dziecko chętnie sięgnie po śniadanie.

Chociaż w pierwszych miesiącach to mleko mamy stanowi podstawę żywieniową, warto uczyć dziecka spożywania „dorosłych” posiłków, tj. śniadania, obiadu i kolacji. Dzięki temu nie tylko przyzwyczaisz malucha do regularnego jedzenia, ale i łatwiej będzie Ci odstawić dziecko od piersi – gdy tylko zajdzie taka potrzeba. Kluczem do sukcesu są zróżnicowane posiłki – takie, które dostarczą niezbędnych składników odżywczych i jednocześnie nie będą nudne. Szukasz pomysłu na wartościowe śniadanie? Tak naprawdę masz wiele możliwości – ich bazą może być kaszka manna, płatki owsiane czy jajko.

  • Kaszka manna z owocami

Mleczna kaszka manna z owocami to sycący i smaczny posiłek. Jego przygotowanie zajmie jeszcze mniej czasu, jeśli skorzystasz z gotowych kaszek, np. BoboVita.

Odmierz odpowiednią ilość kaszy, a następnie dodaj wodę (zgodnie z instrukcją na opakowaniu). Dokładnie wymieszaj. Dodaj owoce – zmiksowane lub w kawałkach (w zależności od wieku malucha). I gotowe!

  • Jogurt naturalny z owocami

Jeśli nie kaszka manna, to może jogurt? Najlepszym wyborem będzie jogurt naturalny – zwłaszcza taki, którego skład ogranicza się do mleka oraz żywych kultur bakterii.

Od czasu do czasu do jogurtu możesz dodać owoce – świeże lub mrożone. Zrezygnuj natomiast z jogurtów owocowych, ponieważ zawierają one śladowe ilości owoców, a jednocześnie dostarczają sporej ilości cukru i wielu innych niepotrzebnych składników.

  • Jajecznica

Zgodnie ze schematem żywienia, rozszerzania diety o jajka nie musisz zaczynać od żółtek. Dlatego w roli śniadania doskonale sprawdzi się jajecznica – najlepiej przygotowywana na parze.

Do garnka wlej niewielką ilość wody i zagotuj. Nad garnkiem umieść miskę z hartowanego szkła, wbij jajka i dodaj niewielką ilość masła klarowanego. Ciągle mieszaj. Jajecznica jest gotowa do podania, gdy białko się dobrze zetnie.

Pamiętaj, aby nie doprawiać posiłku solą.

  • Gofry z cukinii

To smaczne i sycące danie, które każdy maluch zje ze smakiem. Do przygotowania gofrów będziesz potrzebować takich składników jak:

  • 2 jajka,
  • 1 szklanka startej na grubych oczkach cukinii,
  • 1/3 szklanki mleka kokosowego (najlepiej domowego),
  • 3 łyżki zmielonych płatków owsianych,
  • 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki,
  • szczypta kurkumy.

Do roztrzepanych jajek dodaj mąkę, mleko, przyprawy i płatki owsiane. Wymieszaj, a następnie dodaj cukinię i natkę pietruszki. Ponownie wymieszaj. Niewielką ilość masy wylej na natłuszczoną masłem klarowanym i rozgrzaną gofrownicę. Gofry podawaj same lub z ulubioną pastą do kanapek (domową).

To zaledwie kilka pomysłów na smaczne i pożywne śniadanie – posiłek, który szybko zniknie z dziecięcego talerzyka.

0 Komentarzy

Napisz komentarz